YOGA, ATEM und .....

Jeder Atemzug ist wichtig

Yoga macht Spaß und hilft sich wohler zu fühlen in seiner Haut

            

 

Herzlich Willkommen.. Namasté

 

Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen zu meinen Kursen, Seminaren und Workshops rund um die Themen TriYoga®, Yoga-Therapie, KinderYoga und Atmung über und Unterwasser.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim „Surfen“ und freue mich auf Sie.               

 

Ihre Dörthe Hortig

Sie haben Schwierigkeiten mit Ihrem Luftverbrauch beim Gerätetauchen ?

Zuerst analysieren wir welche Probleme den hohen Luftverbrauch auslösen.

Sehr gerne unterstütze ich Sie dann einen regelmäßigen fließenden Atem zu erlernen.

Im Einzelunterricht biete ich die Möglichkeit die benötigten Atemtechniken gezielt zu erlernen und erarbeite individuelle Tipps und Tricks rund IhrenTauchgang. Für ein längeres Tauchvergnügen

 

 

Bitte rufen Sie mich an:      06139 2932526   oder  0172 5115263

 

oder schreiben Sie mir:

 

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